• mellkerület - a mell legszélesebb pontján, hónalj alatt körben egyenletesen, vezetve a mérőszalagot, a lapockát is belemérve. Közben egyenletesen lélegezzünk, egy erőteljes sóhajtás torzíthatja a mérést.
• derékkerület - kb. köldöknél mérve körben (nadrág és öv nélkül)
• csípőkerület – csípő legszélesebb pontján mérve körben egyenletesen vezetve a mérőszalagot (ez nőknél alkattól függően különböző helyre szokott esni: pl. van aki oldalt combrészen erősebb, ill. van aki hátul gömbölyűbb). Ha valaki kicsit hasasabb alkat, de keskeny a csípője, a csípőkerület mérésénél ezt jó figyelembe venni (amikor nincs nagy különbség a derék és csípő között)
• nadrág belsőhossz - cipő nélkül, lábkereszteződéstől talpsíkig (vagy egy kedvelt nadrág belső hosszát lemérve - lábkereszteződéstől aljavonalig)

Ha felírtuk a pontos testméreteinket, akkor a következő feladat a mérettáblázat alapján a ruha méretének a meghatározása. Nadrágok esetén a csípő- és derékkerületet illetve a belső hosszt kell megnézni és megkeresni a táblázatban a hozzá legközelebb eső értéket.
Felsőrészeknél a legfontosabb a mellkerület, de ellenőrizzük a derék és csípőkerületet is. Tunikák, ingek esetén a derékrészen általában nagyobb a kényelmi bőség, nincsenek testre szabva a modellek, így nagyobb eltérés is megengedett. Pl. ha valaki kicsit hasasabb alkat (derékkerülete alapján fazontól függően maximum 1-2 mérettel nagyobb, mint mellkerülete alapján), választhatja a mellkerületnek megfelelő méretet. (Ha ez az eltérés 2 méretnél nagyobb, akkor nagyobb méret szükséges)

Ha más méretre van szükség alsórészből, és más lenne a felső mérete, nem kell megijedni, a táblázatban szereplő értékek csupán konfekció méretek. Ha valaki nem tudja magát egyértelműen besorolni egyik méret alá sem, nem azt jelenti, hogy hibás lenne. A konfekció méretek úgy készülnek, hogy sok ember mért adatainak átlagából hozzák létre azt a táblázatot, ami a leggyakrabban előfordulhat.
A fent említett esetben egyszerűen nem a szabványos konfekció alkatról van szó, ez gyakran előfordul. Ilyenkor különböző méretet kell kérnie az alsó- ill. felsőrészből.